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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2018.09.12 17:36
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09월 12일 (음식 1954kcal, 운동 62kcal)
내일은 운동을 많이~^^*

20151207 다이어리 일기상세

실패 517kcal
1954/1650 kcal
62/ 275< kcal
아침식사293kcal(14.99%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
 90kcal
[사조] 사조참치 마일드
 76kcal
두부된장찌개
 64kcal
호두멸치볶음
 63kcal
오전 간식465kcal(23.80%)
[동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼
 40kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 1%
 160kcal
[설탕없는 과자공장] 저탄수 단백질 스콘 시나몬
 252kcal
오르조커피
 13kcal
점심식사404kcal(20.68%)
이렇게 먹어도 맛있다^^*
계란후라이
 89kcal
김치알밥오니기리
 315kcal
오후간식367kcal(18.78%)
오르조커피
 42kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 1%
 160kcal
[통밀당] 단백칩 갈릭버터
 165kcal
저녁식사120kcal(6.14%)
라라스윗 녹차
 120kcal
야식305kcal(15.61%)
오뎅볶음
 125kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
 180kcal
운동62kcal
보통 걷기
 62kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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