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  • gray95·입문
  • 2018.09.12 23:46
09월 12일 (음식 1650kcal, 운동 144kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 320kcal
1650/1423 kcal
144/ 237< kcal
아침식사646kcal(39.15%)
바나나
 186kcal
오징어찌개
 120kcal
잡곡밥
 340kcal
점심식사203kcal(12.30%)
바나나
 93kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall)
 110kcal
저녁식사525kcal(31.82%)
참치샌드위치
 345kcal
[푸르밀] 가나쵸코우유
 180kcal
야식276kcal(16.73%)
[배스킨라빈스] 뉴욕치즈케이크
 276kcal
운동144kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
강하나 전신 스트레칭
 99kcal
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