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  • 민남매마밍
  • 정석2018.09.13 04:3287 조회0 좋아요
그룹방 처음 가입 ㅋ 반가워용

다욧 61일째 이제 두달 112.3에서 99.9 까지 뺐어요
아직 갈길이 멀어요~
첫번째 목표가 두자리 대는거
그리고 두번째 목표 신랑 몸무게 되는거 76 ㅠㅠ
짐 뺀거 두배는 빼야대요 ㅋㅋㅋ
포기 하지않고 열심히 할거랍니다 ㅎ 화이팅

이날은 너무너무 먹고싶운 자떡라뽁이와 핫바 먹었지요 ㅠㅠ 그래도 칼로리는 성공 ?하핫 ㅋ
점핑운동 1시간 물 6리터 ♡

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댓글 (9)

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댓글리스트

정석
  • 민남매마밍
  • 09.13 22:40
  • 싸늘한찬바람 나름 맛있게 먹는 다여트 ..하는중이요 ㅋㅋ너무 맛없으면 ㅠㅠ 포기할까바요
    kimyunju 나름 다욧트 식품들로 먹고있어요 ㅋㅋ 라볶이는빼고요 ㅋㅋ 아잣아자잣 응원감사합니다~
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지존
  • 아잣아자잣
  • 09.13 22:11
  • 두달만에 큰 감량하셨네요~~! 뒷자리 바뀌는것도 힘들지만 앞자리가 바뀔때마다 너무 기분이 좋은것같아요!ㅎㅎㅎ 포기하지말고 꾸준히 화이팅해요!ㅎㅎㅎ 곧 목표달성하실것같아요!👍👍
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정석
  • kimyunju
  • 09.13 13:23
  • 음식이 맛나보이네요‥ ㅜㅜ
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정석
  • 싸늘한찬바람
  • 09.13 12:42
  • 음식이 왜이리 맛있어 보이나요~~맛있나요????? 아흑~
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정석
  • 싸늘한찬바람
  • 09.13 12:41
  • 와~~대단하세요~~두달에~~축하해요 저도 열심히!!아자아자!!!
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정석
  • 민남매마밍
  • 09.13 08:35
  • 뚠맘 응원감사해여 ~ 언넝 80대로 가고싶네영 ㅎ
    푸른하늘작은별 감사합니다~
    방화동조피디 마지막다이어트라고 생각하고 열심히 하는중이에영 ㅋ 감사합니다 ~
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다신
  • 방화동조피디
  • 09.13 07:31
  • 두달에 13kg이면 초 대박이졍.. 잘 하고 계십니다. 섭취 칼로리 보니 식사도 잘 하시며 빼는 거지 아주 건강하고 바람직하게 빼고 계신거에요~ 보기 좋습니다. 화이팅!!
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지존
  • 푸른하늘작은별
  • 09.13 07:15
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 뚠맘
  • 09.13 06:35
  • 물잘마시시네요 저도한땐6리터먹었드랬죠지금은3리터힘드네요에공
    저도신랑보다적게나가는게목표안에포함이고60키로가최종목표인데27키로감량됐네요다이어트6개월차인데이제는더디감량되고있어요운동과식이가예전보다느슨해졌거든요80키로대두달째네요8월말목표가80 찍는거었는데생각대로안됐지만곧찍을거같아요
    금방80대진입하실꺼예요화이팅

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