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  • 성장기아닌살찌기·지존
  • 2018.09.13 07:44
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30일 아침먹기 75일차 성공!

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댓글리스트

지존
  • 성장기아닌살찌기
  • 09.18 23:04
  • 꽃신세렝이 아침을 든든하게 먹어야 과식과 폭식을 막을수 있다고해서요ㅋ 아닌게 아니라 아침 칼로리가 높게 계산이 되면 다음 두끼나 간식은 의식적으로 자제 하게 되기는 하더라고요 ^^ 늦은밤 허기짐도 다음날 아침을 맛있게 먹을생각에 야식은 쿨하게 포기할 위로가 되기도 하고요^^;
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초보
  • 꽃신세렝이
  • 09.13 08:51
  • 우왕잘챙겨드시네요!
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