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  • 뚠맘
  • 다신2018.09.14 21:4253 조회0 좋아요
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9월14일

저녁중화요리외식
역시칼로리가
뭐먹을까하다모듬야채볶음짜더라고요맛은괘안았지만요
그래도2000칼로리는안넘어서위안삼으며
오늘도운동이하기시러요ㅠㅠ
간신히뱃살빼기하나하고
아침에스트레칭한게천만다행!
거의만보정도걸은거같아요마지막20분은핸폰없이걸어서.....
낼도화이팅!

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힘든 하루였습니다! ㅜㅜ
5 46 kimyunju

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9월14일 +8일) 오늘도 성공^^
6 31 싸늘한찬바람

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댓글 (9)

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다신
  • 뚠맘
  • 09.15 21:27
  • 푸른하늘작은별 낼부터열심히해야지요!
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지존
  • 푸른하늘작은별
  • 09.15 17:05
  • 전양장피 소자 신랑이랑 다해치웠어요
    아주 만족스럽게 ㅋㅋ
    그래도 간만에 먹은 양장피는 넘 맛났었네요
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다신
  • 뚠맘
  • 09.15 13:15
  • 방화동조피디 야채볶음이칼로리가더나갈수도있는데별의미가없을거같아요칼로리는요오늘아침체중이대답해주던데요
    얼마나안좋은식생활했는지요ㅠㅠ 올라가는곡선을그리는때인가봐요오늘도떡을먹었어요꿀떡
    그리고아이스크림 천연으로만든거라100그람에125칼로리하던데엄청달긴해도 기어히 원풀었네요 한동안진짜열심히 !
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다신
  • 뚠맘
  • 09.15 13:11
  • 비블리v 전아직도식탐이
    아 식탐 먹고싶은갈망으로힘드네요
    동굴에서혼자사는것도아니고,....
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다신
  • 방화동조피디
  • 09.15 08:46
  • 와 중국집에서 드셨는데 765인거에요? 전 가면 무조건 1000넘던데 ^^;; 매뉴선택 굿 이었네요 ㅎㅎㅎ
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지존
  • 비블리v
  • 09.14 22:52
  • 운동대단쓰ㅜㅜ 다시시작하니까 식탐은 조절이 되는데ㅜㅜ 운동하기가힘드네여
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다신
  • 뚠맘
  • 09.14 22:21
  • zhs6943 아이스크림먹고픈데참고있습니다언젠가터지겠죠제식욕
    조심조심!
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다신
  • 52돌아가쟈
  • 09.14 21:45
  • 맛있는거 드셨군요!저도 고칼로리 종일 먹어줫습니다...ㅎ 요즘 날씨가 선선해서 걷기좋은것 같아요~오늘도 수고하셨구요!
    내일도 화이팅 입니다☺
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정석
  • 싸늘한찬바람
  • 09.14 21:43
  • 내일도 화이팅!!
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