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  • 쿠루쿠미·정석
  • 2018.09.17 21:42
09월 17일 (음식 1797kcal, 운동 299kcal)
이틀연속 망해부러쓰ㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

실패 25kcal
1797/1767 kcal
299/ 294< kcal
아침식사25kcal(1.39%)
SYNTRAX NECTAR 카푸치노
 25kcal
오전 간식189kcal(10.52%)
간이 되어있는 반숙계란
 59kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 꼬마나또 버터간장소스
 45kcal
[빙그레] 요플레 클래식 플레인
 85kcal
점심식사135kcal(7.51%)
SYNTRAX NECTAR 카푸치노
 25kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall)
 110kcal
오후간식782kcal(43.52%)
[롯데리아] 치즈스틱
 80kcal
[롯데리아]치킨 1조각
 272kcal
[롯데리아] 오징어링
 132kcal
[CU] 후레쉬콘 샐러드 200
 156kcal
[맥도날드] 후렌치 후라이 Small
 142kcal
저녁식사666kcal(37.06%)
소 갈비살
 258kcal
돼지갈비
 145kcal
물냉면
 76kcal
양념게장
 187kcal
운동299kcal
만보걷기
 299kcal
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09월 17일 (음식 1411kcal, 운동 326kcal)
0 146 차차010
복싱 시작, 이제는 식단도 지키면서
0 135 ohjee♥

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