view-top

  • 1
180918 아침 식단


삶은 밤고구마 110g + 닭가슴살 스테이크 한 팩 + 오이 52g + 양배추찜 40g + 아몬드브리즈 언스위트 = 350kcal

오늘은 어쩔 수 없이 세끼 모두 다이어트식단이라 아쉽지만 ㅠ.ㅠ 아침부터 먹는 고구마는 최고 😍 점심엔 두부바나나쉐이크에 닭가슴살 챙겨서 가려구요!
  • 밤알갱이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글