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  • 루미55·정석
  • 2018.09.19 01:19
  • 1
Q.유지어터분들 계신가요?!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
20키로 감량하고 이제 유지어터의 길로 들어섰는데...
유지어터가 더 힘들다는 주변의 말들이..ㅎㅎ
과식, 폭식 대비해서 다신샵에서 정말 많은 아이들을 쟁여두었으나... 혹시라도 유지에 실패할까봐 걱정이 많이 되네요ㅠㅠ..
유지어터분들.. 어떻게 유지하고 계시는지, 얼마나 유지하고 계신지 궁금해요ㅜㅜ!!!
이 글을 보시는 모든 다이어터&유지어터 화이팅!!!
  • 루미55
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정석
  • 일년고생
  • 09.28 14:22
  • 유지어터입니다. 27킬로 감량하고 현재 51킬로인데 다이어터나 유지어터나 같은거같아요. 단지 먹는양을 한달 기준으로 아주 조금씩 늘리고있어요. 저는 옥수수가 너무 먹고싶은걸 참았었는데 지금은 먹고 다이어트할때랑 틀리게 가끔 간혈식 단식도하고 그래요.
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