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6일차 (수요일)

전전날인가 여기에 있는 50분 650칼로리 따라했다가 3일째 운동 못하구 있네요ㅋㅋㄱㅋ.. 근육통이ㅠㅠ..
오늘부터는 운동도 다시 시작해봐야겠어요ㅎㅎ

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초밥나라
09.20 19:17
kimyunju 방화동조피디 여기 홈트레이닝에 있는데 진짜 빡세요.. 하다가 몇세트 빼먹어서 150칼로리 빼고 500만 등록했네요ㅋㅋㅋㅋ 40분까지는 어케 다 따라했는데 마지막 10분이 고비였어요ㅠㅠㅠㅠ 그때부터 3세트중 1세트는 못하고ㅋㅋㅋ.. 오늘은 실내자전거 타려구요.. 저 운동은 진짜 일주일2번이 한계에요..
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