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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2018.09.26 13:13
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09월 26일 (음식 1900kcal, 운동 104kcal)
오늘 요가를 안해서 아쉽지만 폭식은 안해서 다행^^:

20151207 다이어리 일기상세

실패 421kcal
1900/1650 kcal
104/ 275< kcal
아침식사521kcal(27.42%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
 90kcal
햄
 212kcal
계란후라이
 89kcal
감자두부된장국
 130kcal
오전 간식45kcal(2.37%)
콜롬비아수프리모 허니아메리카노
 45kcal
점심식사639kcal(33.63%)
미역국
 83kcal
잡채
 285kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
 90kcal
[사조] 사조참치 마일드
 76kcal
[CJ] 햇반 현미밥
 105kcal
오후간식165kcal(8.68%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall)
 165kcal
저녁식사530kcal(27.89%)
[포메인] 쌀국수
 320kcal
월남쌈
 210kcal
운동104kcal
보통 걷기
 62kcal
보통 걷기
 42kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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09월 26일
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