잠이 안온다...
다이어트는 의외로 수면이 중요한데...미치겠다...! 잠이 안온다...! 심할정도로 안와....!!
내일 개인적인 일 때문에 나가야되는데 ㅠ_ㅠ... 지금자면 6시간 잘것같다.....어쨌뜬 자야겠지...하지만...잠이 안온다...
다이어트를 한지 한 4개월 지난것같은데 ....극 초반에 감량하고 천천히 빼는중이다 목표는 아직 9개월 남아있고 유지기간도 길게 2년으로 잡아서 어찌될진 모르겠다...
목표체중이 50kg 인데 만들 수 있을지 모르겠다...
요즘 사람들 너무 말랐어....!! ...! 분명 정상체중으로 나오는데 그냥 난 완전 비만인 느낌...... 63~67 왔다 갔다 하다가 더 빠질려고 하는데 아마 먹고있던 약 때문에 정체기 온것같다....ㅠ_ㅠ... 약부작용으로 체중증가가 있었으니.....으으...부작용 너무 싫다...
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