1313/ 1142 kcal
417/ 190 kcal
계란말이 | 112kcal |
쌀밥 | 295kcal |
굴비구이 | 124kcal |
깻잎장아찌 | 7kcal |
연어초밥 | 132kcal |
광어초밥 | 112kcal |
장어초밥 | 194kcal |
문어초밥 | 62kcal |
참치초밥 | 151kcal |
새우초밥 | 124kcal |
만보걷기 | 283kcal |
바이시클 크런치 | 11kcal |
크로스 토 터치 | 6kcal |
사이드레그레이즈 | 16kcal |
토우터치 | 6kcal |
제자리 걷기 | 1kcal |
[종아리운동]제자리뛰기 | 5kcal |
슬로우버피 | 22kcal |
스쿼트 | 17kcal |
마운틴클라이머 | 10kcal |
워킹 런지 | 7kcal |
바이시클 크런치 | 7kcal |
하이 킥 | 6kcal |
스케이터 홉스 | 6kcal |
하이 니 + 펄스 | 6kcal |
사이드레그레이즈 | 8kcal |
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