1200칼로리는 넘지 않고 900칼로리 이상먹기...
다이어트에 대한 강박증이 심해서 적어도 하루 900칼로리는 채우기로 했다 ㅠ_ㅠ...
현재 167에 62키로 찍었다
그래도 167 에 80키로때 보다 많이빠진것같아서 더 다이어트에 대한 욕망이 샘쏫으니까 더 안먹게 되니 기립성현기증이 너무 심해져서 조금이라도 먹기로 했다.....;ㅁ;.... 좀 심각하게 느껴져서...그래도
열심히하니까 괜찮다곤 보는데 건강이 너무 나빠지니까 걱정되긴 너무 내 몸이 걱정되긴하다...요즘 많이먹으면 속이 더부룩해서 먹을수가 없다...그래서 좀 많이 걱정된다
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