저는 3교대를 하는 간로호사 입니다... 현재 9키로 정도를 뺀상태로 유지하는중인데 .... 3교대라그런지 ... 그전 방식으로 했을때 뺐던 키로수 그 이상으로 빼고 싶은데 빠지지도 않고 식욕은 폭발해서 그냥 먹고싶은대로 다 먹어버리니 그 점점 체중도 올라가고 이대로는 빼도박도 못하게 요요가 올 것 같습니다..... 그냥 무작정 먹지 않는 것도 생각해 보았지만... 식욕이 폭발한 이 시점에서는 안먹는다는 선택지는 이미 버려버린지 오래....
이제 먹는대 칼로리가 낮고 맛있는음식을 찾았는데 아니나 다를까 다신에 들어오니 이렇게 멋진 칼로리에 푸짐해보이는 도시락을 체험으로 먹울수 있다고 하니 이렇게 신청해 봅니다! 맛있게 식단조절 해보고싶네요~~
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