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  • 클린식단!!!
  • 다신2018.10.01 22:3973 조회0 좋아요
10월 1일 첫날인데 의욕이
10월첫날엔 의욕만땅일줄 알았는데 왜이케 피곤할까요
부페댕겨오고 체중늘어서 더 그런듯요😱
운동은 만보, 점핑잿 200 개, 복근운동 아주 쬐금
했어요^^;;
첫날부터 슬렁슬렁하고싶은맘 다잡아 봅니다.
오늘도 수고많으셨어요 굿밤되셔요아침/요거트,견과,자두 &달걀

점심/현미밥, 계란국,고사리,동그랑땡,묵무침

간식/ 우유,강냉이

저녁/순대,해독쥬스

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댓글 (3)

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다신
  • only1
  • 10.02 08:21
  • 저도 첫날 의욕은 넘쳤는데.. 결과는 실패..ㅎㅎ
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다신
  • Elisechoi
  • 10.02 02:51
  • 점심 넘 맛나보이고 영양도 만점~!!👍
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.02 01:08
  • 순대순대...아무때나 순대를 드실 수 있는 부탁해님이 부러워용
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