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  • 탄탄원츄
  • 다신2018.10.02 18:5252 조회0 좋아요
  • 12
화-식운
굿이브닝!
오늘 점심 저번에 아는 동생한테 받은 핵불닭곱음면으로...라면사리 대신에 건강에 좋은 퀴노아면으로 대채했어요. 어차피 중요한 건 소스니까 ㅎㅎ 유트브에서 본 것 처럼 핵까진 아니었어요. 이걸 먹으면 제가 추가로 칠리를 추가하지 않아서 이점은 좋네요. 😁 제가 즐겨 먹었던 칠리소스는 이거의 두배는 매웠거든요...항상 어른 수저로 두스푼정도..ㅎㅎ
저녁엔 감자를 오픈 샌드처럼 해 먹었어요. 오늘은 확실하게 단백질을 챙겨먹었네요.
그럼 다들 오늘 수고하셨습니다 !

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  • 탄탄원츄
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댓글 (13)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 10.02 22:11
  • 근육짱이되고파 제 신랑은 면 한가닥만 먹고 눈뭉콕물 줄쥴요. 제가 매운거 먹는 걸 좋아하고 잘 먹어요.
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지존
  • 근육짱이되고파
  • 10.02 22:02
  • 전 매운거 못 먹어서 보는것 만으로도 매운것 같아여.
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.02 20:53
  • Elisechoi 전 그냥 불닭은 항상 작은칠리 2,3개 추가적으로 넣고 먹렀었어요 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.02 20:52
  • 궁디실화냐 전 아무렇지 않았어요.다욧트 전에 맬 먹었던(두스푼)칠리 소스가 이거의 두배 정도...요거요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • Elisechoi
  • 10.02 20:50
  • 핵불닭....컥😱😱 나는 그냥 불닭볽음면도 못 먹음....🤣🤣😭
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다신
  • 궁디실화냐
  • 10.02 20:44
  • 힉;; 속 괜찮으세요? 핵불닭 볶음면;; 소스가 젤 문제라고 생각하는디... 대장의 위치를 알 수 있잖아요
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다신
  • 난아니까
  • 10.02 19:56
  • 탄력원츄
    그럼요
    아주 잘드셨어요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.02 19:39
  • 55키로유지어터 네, 이정도 안먹어주면 담날 12시까지 못 버틸 것 같애요. ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.02 19:39
  • 십키로만부탁해 빵은 없어요. 빵대용으로 감자를...ㅎㅎ 지난주에 외식 많이 해서 안좋은 탄수화물을 많이 섭취해서 3일전부터 착학 탄수만 먹으려고 노력중요. 낼모레도 또 외식..😂😂
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다신
  • 난아니까
  • 10.02 19:29
  • 푸짐하게 잘드셨네요
    오늘도 수고하셨어요
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