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  • 열정줌마
  • 다신2018.10.02 21:1153 조회0 좋아요
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93일차



아침 - 있는재료 미니김밥
점심 - 다신밥상
저녁 - 통밀빵.사과반쪽.구운계란


다신도전 리셋.
도전3종목 + 실내자전거 30분

3개월의 다이어트로 약 7키로 감량이 되었어요.
참으로 뎌디게 빠졌지만 추석겸 휴식기동안 적당히 먹으며 쉬었는데 몸무게는 그대로 유지중이에요.

이제 휴식기 끝내고 다시 시작합니다.
2차다이어트!! 도 역시 3개월동안 조금 욕심부려서 9키로 감럄 목표하겠습니다!! 한달동안 3키로 빠셔!!!

내년 봄에는 목표의 끝에서 살랑살랑 봄치마입고싶네요^-^

다시 화이팅합니다!!
우리 줌마들 화이팅입니다!!

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연휴+ 휴식기를 가지고 다시 시작합니다!!
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