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  • 함께오랫동안
  • 정석2018.10.03 16:3559 조회2 좋아요
10/2 10/3
10/2
아침 참치야채비빔밥
점심 두유 요거트
저녁 회식(구워먹는고기)
운동: 산책50분

10/3
아침 식빵 커피
점심 미역국 밥조금

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다신
  • 다이어트중임다
  • 10.03 17:52
  • 고기 저도 저녁 소고기ㅋㅋ (아 식단 올려야되는데)
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