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  • *정현*
  • 다신2018.10.04 18:5874 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
10월4일


점심은 닭가슴살냉채 에요.
겨자소스 만들어서 맛있게먹었어요~^^
간식으로 커피랑 요맘때 콘아스크림 먹구
저녁은 두부. 명란젓. 새우장이랑 사과배 몇개집어먹었어용.

새우장 하나도안짜고 넘맛있어요ㅠㅠㅜㅠ
밥이랑먹음 열마리도먹을것같아요 흑흑

운동은
점핑잭700. 마일리식스팩. 섹시레그. 스트레칭 했어요^^

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • *정현*
  • 10.05 22:10
  • zhs6943 네^^ 갓다와서 다시하기 넘힘들었어요ㅠㅠ 또 같이 열심히해봐요! 새로운 그룹원님도 오셨어요~!
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다신
  • 52돌아가쟈
  • 10.05 22:01
  • *정현* 추석지나고 입터지고 생리시작에 ㅠ 너무 빈둥빈둥 나태하게 지나다왓어요
    다시 마음잡고 하려구요^^ 추석 잘 쉬셨어요~?
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다신
  • *정현*
  • 10.05 21:53
  • zhs6943 돌아오셨군요. 그동안 잘지내셨어용??
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다신
  • 52돌아가쟈
  • 10.05 21:41
  • 역시 정현님 꾸준히 하고 계셨구요~~
    멋지세요~~👍
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정석
  • 탄탄한47
  • 10.04 23:33
  • *정현* 직접 하신거같으신데 요릴 잘하시는거같아요 ㅎㅎ
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다신
  • *정현*
  • 10.04 22:15
  • 탄탄한47 네ㅠㅠ 닭가슴살냉채는 다먹고도 배가넘고프더라고요..ㅎㅎㅎ그래서 콘아이스크림 먹었답니당
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정석
  • 탄탄한47
  • 10.04 21:10
  • 오왕~~ 메뉴가 다 넘 맛잇어보여요ㅜㅜ 새우장도 맛잇겟네용!
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