view-top

  • 안땡·초보
  • 2018.10.05 07:39
1달안에 12kg감량!!
2018.10.04
아침.점심.저녁 : 시호스무디 그린, 옐로우, 오렌지, 레드
저녁 : 삶은달걀 2개
운동 : 땅끄부부운동(복근+댄스+전신+스쿼트)
  • 안땡
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

비가 오니 운동하기 싫네요
3 64 생즉사사즉생

썸네일

+1
10월 04일 (음식 1384kcal, 운동 257kcal)
2 111 효섭쥬쥬

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글