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  • 래티시아·입문
  • 2018.10.07 02:31
10월 06일 (음식 1149kcal, 운동 222kcal)
운동부족 ㅠㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

아침식사267kcal(23.24%)
[미니스톱] 참치마요네즈 삼각김밥
 199kcal
컵라면 작은것
 68kcal
오전 간식110kcal(9.57%)
멘토스 딸기
 10kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
 100kcal
점심식사45kcal(3.92%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
오후간식26kcal(2.26%)
[오리온] 무뚝뚝 감자칩 통후추 소금맛
 26kcal
저녁식사699kcal(60.84%)
참치캔
 105kcal
양배추쌈
 131kcal
갈치젓
 27kcal
쌀밥
 310kcal
볶음밥
 126kcal
야식2kcal(0.17%)
홍차
 2kcal
운동222kcal
옥주현 요가 다이어트
 138kcal
보통 걷기
 84kcal
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