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  • 너만상훼·정석
  • 2018.10.10 22:03
  • 1
Q.두부
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근육안빠지게좀 단백질섭취좀하고 플랭크나등 할려는데 체지방이만은편이라 체지방만빠지믄모르겟는데 근육도좀같이빠져요 두부나 연두부 단백질보충좀 해줘도상관없겟죠?
  • 너만상훼
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하체비만
1 136 jelous77
친구들이랑 밥을 먹는 것,,,
1 111 와이오오

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