어제 저녁이 부실해서~
공체는 주말 폭식전으로 회복되쓰나~
탄수화물과 마법데이영향으로..
아랫배는 볼록해요..ㅋㅋ
아침은 신랑이 가져온 크림빵,
감말랭이,강정1개,흰강낭콩두유..
사진은 깜박했네요..ㅋ
<간식>
마법데이라 군것질 땡겨서 간식으로 강정1개..ㅋㅋ
강정만들어놓길 잘했어요..ㅋ
<점심>
닭살이구마,성수동스무디
그리고 사진에없지만 직원이 준 샌드위치 4분의1쪽과 강정1개
은근 과식했네요..ㅋㅋ
저녁은 오늘부터 패스하려구요..
오늘부터 1일 2식다이어트..ㅋㅋ
평일은 아침,점심 2식..
주말은 메뉴상관없이 치팅데이로 2식..
(왠만하면 아침 점심 먹겠지만..
약속생기면 아점,저녁 2식..ㅋ
당장 내일두 저녁 친정가서 밥먹어요..ㅋ)
주말 맘편한 치팅데이를위한 작전이에요..ㅋㅋ
불금,주말 잘보내시고~
홧팅요^^
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