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  • 시네츄라·초보
  • 2018.10.14 01:36
10월 13일 (음식 1293kcal, 운동 150kcal)
뭐 때문인진 모르겠지만 소화가 완전 잘 된다! 일반식 먹어서 그런가? 아니면 양배추환 때문에? 원래는 뭐 먹으면 더부룩하고 가스 잘 안 나왔는데 행복ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 54kcal
1293/ 1436 kcal
150/ 239 kcal
점심식사592kcal(45.78%)
[도미노피자] 직화 스테이크 피자 오리지널L
 302kcal
[도미노피자] 블랙타이거슈림프 슈퍼시드 함유 도우 L
 290kcal
오후간식120kcal(9.28%)
[소와나무] 비피더스 명장 포도
 60kcal
[소와나무] 비피더스 명장 사과
 60kcal
저녁식사517kcal(39.98%)
곤드레밥
 359kcal
양념간장
 33kcal
두부부침
 28kcal
김 마른김구이
 3kcal
고등어구이
 94kcal
야식64kcal(4.95%)
맥반석 구운계란
 62kcal
홍차
 2kcal
운동150kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
티파니 허리운동
 105kcal
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