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  • 스폰지밥똥·입문
  • 2018.10.14 22:01
Q.다이어트한지 삼일짼데 저녁식사후 공복 어떻게 해결해요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목대로 다이어트 한지 삼일 됐는데 저녁식사는 5시 30분쯤 샐러드 먹었어요. 그런데 지금 너무 배가 고파서ㅠㅠ.. 보통 어떻게 해결하시나요?(+틈틈히 물도 마셨어요)
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초보
  • 코로옹
  • 10.16 00:34
  • 저는 브라질리언너트 세개 먹어요ㅠ 하루 정량
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초보
  • 헬륨
  • 10.15 01:46
  • 그냥 하염없이 물 마셔서 물배 채우거나..일찍 자고 있어요....견과류 조금 주워먹기도 하고...
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다신
  • *린주*
  • 10.15 00:00
  • 저도 오이 한표
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지존
  • 네찌22
  • 10.14 22:04
  • 저도 그래서 지금 막 과자랑 밤 주워먹었네요 ㅠㅠ 모범답안은 토마토나 오이 같은 거 먹는게...
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