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  • 순대될라
  • 다신2018.10.15 20:3143 조회0 좋아요
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181015 식이 운동

아침. 유산균
간식. 맥반석
점심. 구내식당. 차조밥 육개장 사과 오이무침 김치 고기
저녁. 양상추 닭가슴살 고구마

운동. 하체운동 체지방줄이기미션

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댓글 (5)

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다신
  • 클린식단!!!
  • 10.16 08:19
  • 엄청 착한식단이네요🤗
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다신
  • 매력곰
  • 10.15 21:50
  • 와.운동 열심히하시고 식단도 훌륭하십니다. ㅠㅠ
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다신
  • 순대될라
  • 10.15 21:12
  • 궁디실화냐 엄청 잘나와서 못끊겠어요ㅎ only1 어이쿠.. 힘드시겠어요ㄷㄷ
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다신
  • only1
  • 10.15 20:54
  • 클린한 식단이네요.. 전 하루 마무리하고 또 잣껍집 벗기다가 엄청 주워먹었다는..ㅎ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 10.15 20:51
  • 와 사식 좋네요. 구내식당 좋아요
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