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  • 몰라몰라개복치·초보
  • 2018.10.17 08:04
10월 16일 (음식 1552kcal, 운동 210kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 81kcal
1552/ 1707 kcal
210/ 284 kcal
아침식사125kcal(8.05%)
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가
 95kcal
우유
 30kcal
점심식사873kcal(56.25%)
반찬
 300kcal
쌀밥
 295kcal
생크림케익
 278kcal
저녁식사414kcal(26.68%)
왕만두
 414kcal
야식140kcal(9.02%)
[롯데] 가나 마일드 미니
 140kcal
운동210kcal
조깅 달리기
 210kcal
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