view-top

  • 코닿·정석
  • 2018.10.17 11:51
10월 16일 (음식 1085kcal, 운동 188kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 697kcal
1085/ 1913 kcal
188/ 319 kcal
아침식사350kcal(32.26%)
[롯데햄] 의성마늘햄
 113kcal
계란말이
 112kcal
오뎅볶음
 125kcal
점심식사465kcal(42.86%)
사과
 130kcal
[랩노쉬] 그린씨리얼
 335kcal
오후간식61kcal(5.62%)
[롯데제과] 밀크카라멜
 61kcal
저녁식사209kcal(19.26%)
[피코크] 그릴드 훈제 닭가슴살
 209kcal
운동188kcal
보통 걷기
 125kcal
계단오르기 걷기
 63kcal
  • 코닿
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 16일 (음식 1059kcal, 운동 381kcal)
0 46 diet성공하리
10월 17일
0 58 아메님

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글