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  • 지원16lee·입문
  • 2018.10.18 03:52
10월 15일 (음식 809kcal, 운동 246kcal)
15일 월요일 ! 날짜 잘못 체크함

20151207 다이어리 일기상세

성공 767kcal
809/ 1596 kcal
246/ 266 kcal
점심식사506kcal(62.55%)
우유
 244kcal
바나나
 186kcal
카카오닙스
 26kcal
닭가슴살 샐러드
 50kcal
오후간식171kcal(21.14%)
[오리온] 초코파이
 171kcal
저녁식사132kcal(16.32%)
쌀국수
 132kcal
운동246kcal
런닝머신 걷기
 150kcal
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동)
 36kcal
덤벨 아령운동
 34kcal
와이드 스쿼트
 26kcal
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입문
  • 신호
  • 10.18 07:22
  • 아 아침을 안드시는군요 전 안먹으면 점심전에 폭풍 군것질 ㅠㅠ
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