오늘로 다이어트 62일차"입니다
임신&출산으로 20킬로가 쪘는데, 그 후에
관리가 제대로 안되어.. ;;;;
육아휴직 끝내고 복직할때 15킬로 감량했었으나
다시 요요;;;; 또 만삭 몸무게가 되었네요
77.4kg으로 시작해서 9.2kg 감량했지만
아직도 비만.
제 목표는 정상 몸무게입니다 ㅎㅎ
혼자서는 유산소는 하겠는데, 스스로 근력운동은 잘 안해지고, 30일도전 미션도 성공률이 낮았어요
그래서 12기 참가합니다 !!!!!
12기 참가하면 반강제적으로 동기유발이 될 것 같고, 다같이 한다는 생각에 저도 잘 할 수 있을거란
기대가 불끈!!!!! ㅎㅎ
꼭 성공하고 싶어요. 결과보다 30일 수행 성공하면
너무 뿌듯할 것 같네요
아자아자 화이팅!!!!!
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