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10월 20일 (음식 1520kcal, 운동 176kcal)
칼로리 때문에 저녁 간단히~^^*

20151207 다이어리 일기상세

성공 43kcal
1520/ 1664 kcal
176/ 277 kcal
아침식사515kcal(33.88%)
사진 찍는 걸 잊었네
[CJ] 햇반 발아현미밥
145kcal
두부조림
56kcal
어묵조림
34kcal
어묵김치찌개
280kcal
오전 간식41kcal(2.70%)
[동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼
41kcal
점심식사635kcal(41.78%)
탕수육
456kcal
짬뽕국
179kcal
오후간식175kcal(11.51%)
콜롬비아수프리모 허니아메리카노
45kcal
[스타벅스] 쉐이큰 패션 탱고 티 레모네이드 피지오
130kcal
저녁식사154kcal(10.13%)
군만두
154kcal
운동176kcal
아이쇼핑
92kcal
보통 걷기
84kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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