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  • 순대될라
  • 다신2018.10.20 20:1745 조회0 좋아요
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181020 식이 운동

아침. 닭가슴살 통밀식빵 양상추
점심. 찜닭
저녁. 닭가슴살 양상추

운동. 체지방줄이기미션

오늘은 외식했네욥
낼 공체가ㄷㄷ
그래도 맛나게 먹어서 좋아요ㅎ

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댓글 (6)

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다신
  • 클린식단!!!
  • 10.21 12:35
  • 아침저녁 조절잘하시고 점심도 찜닭 좋으네용^^
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다신
  • 55!쥬쥰
  • 10.21 01:19
  • 오잉 답글 등록 눌렀는데 왜 안나오죠??
    암튼 제가 지금 한국 아니라서 망정이지 찜닭 먹으러 갈뻔.
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다신
  • 55!쥬쥰
  • 10.21 01:18
  • 와우 찜닭 비쥬얼이 아주~~~ 츄릅
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다신
  • 난아니까
  • 10.20 22:30
  • 저도 내일공체 보지말까봐요
    밖에서 자는 바람에 화장실도 못가고 배는 두배로 심난하네요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 10.20 21:12
  • 끄아 찜닭이닭!! 저 닭도리탕이랑 찜닭 넘나 좋아하는데, 제 주변에 찜닭 좋아하는 사람이 없어오.
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정석
  • 위그드라실
  • 10.20 20:20
  • 외식하셨어도 그리 부담스러워 보이진 않네요 ^^
    내일도 화이팅~~!!
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