안녕하세요 ! 다신 12기에 도전하려하는 망젤입니당
다이어트를 해도 건강하게 하지 못해서 감량을 유지하지 못했어요..작년에는 8키로 감량을 했는데 요요로 +10키로가 되어버리고 현재 몸무게 최고치를 달리고 있습니다ㅠㅠ 계속되는 폭식때문에 작년에는 심지어 폭식증까지 왔었구요..!
올해는 다행히 폭식증을 고쳤지만, 불규칙한 식습관과 입을 가만히 안두는 습관을 고쳐 다이어트 성공하고 싶어요!
이번 한달동안의 기회를 통해 꼭 꾸준한 제 모습을 만나보고 싶습니다!