view-top
  • 거지우부
  • 지존2018.10.21 23:5157 조회0 좋아요
181021 일
공복체중: 65.9 (-0.6)

아침: X
점심: X
간식: X
저녁: 콥샐러드

비타민✔ 유산균✔ 오메가3✔

운동: X

이번엑 두번째 단식이라그런지 견딜만했어요!
오늘 저녁 콥샐러드는 인생샐러드♥.♥

프사/닉네임 영역
  • 거지우부
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
10월 22일 아침점심 운동
5 101 언제사람될래

썸네일

+1
10월21일 일욜 먹은것들
8 72 시나몬카푸치노

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 냠냠고냥a
  • 10.22 11:37
  • 왕고정 운동도 겸하고 있으셔서
    확.실.히 라인정리까지 함께되시니
    눈바디 차이가 드러날수밖에 없을꺼같애요 +_+.
    화이팅 화이팅 화이팅~~!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 거지우부
  • 10.22 11:35
  • 내생애마지막! 손톱가는고냥a 당첨대기중인로또 확실히 거울보면 많이 빠진게 느껴지네요ㅎ.ㅎ 그래도 갈길이 아직 머네요~ 겨우 삼주됐으니.... 계속 힘내보려구요!!! ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 언제사람될래
  • 10.22 10:04
  • 쭉쭉 내랴가시네요 ~!! 샐러드가 색감이 다채롭고 맛있어보이네요 ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 냠냠고냥a
  • 10.22 08:55
  • +_+ 인바디하고 먹을려고 아침 안먹고있는데ㅋㅋ
    배고파지네요.
    공체가 점점 이뻐지세요 +_+
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 시나몬카푸치노
  • 10.21 23:53
  • 와우!
    몸이 클린해졌겠어요~~
    체중도 마니 내렸네요
    계속홧팅팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글