다이어트

자유게시판

건두·초보
2018.10.22 21:04

[다신12기 일일미션] 1일차 미션

디톡스같이 식사를 안하는걸 힘들어하는데
처음으로 하니 가짜배고픔과 가짜식욕이 뭔지 제대로 느꼈어요
2일만 더 힘내고 위를 줄인다음에
보식까지 홧팅할게요!!
(사실 어마하게 많이먹는 대식가라...)
운동은 오늘횟수 다 했어요
딸이 플랭크할때 방해했지만 꿋꿋이 30초 버텼습니다ㅎㅎ

건두
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+7

[다신 12기 일일미션]운동샷&식단

1 24 삼남매맘다이어터

+3

[다신 12기 일일미션] 1일차 등록

0 68 올해리즈녀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

건두
10.22 21:49
귀한나 먹는거에 비해 살이 덜찐다는 소리를 몇번들었는데 몸이 저정도면 정말 많이먹는다는거겠죠?
육아도 다이어트도 화이팅이에요!!
저도 폭식을 두려워하고있어요ㅜㅜ
답글쓰기

공감 0

신고 0

귀한나
10.22 21:41
저도 아들래미가 레그레이즈 할때 배에 올라타고 ;; 막 그랬어요;;
위 줄이기 저도 들어가야하는데 배고픔에 미쳐 폭식할까봐 겁나서 못들어가네요~
위 줄이기 화이팅입니다!!^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글