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  • 프리스탈·다신
  • 2018.10.24 16:03
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[다신 12기 일일미션] 3일차 등록.

걷기는 기어핏에 나오는대로 올리긴하는데
다른운동할때도 보수가 가끔 조금씩 올라가는편이라
정확하진 않은것같아요~.
줌바댄스는 섭끝나고 대회연습 좀더해서 추가했네요~.^^

간식.저녁추가 완료입니다~*
  • 프리스탈
  • 나를위해~♡
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댓글 (6)

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다신
  • 프리스탈
  • 10.25 09:37
  • Cocoyaya 입력을 그렇게해서 많아보이는것 뿐이예요~.ㅋㅋㅋ
    줌바섭50분하고 연습좀더하고~.
    걷기는 따로한게아니라 기어핏하고 운동하는데 그동안도 보수가 계속 올라가서~.
    다신은 걷기입력을 시간으로 하게되있어서 많아보이는것 뿐예요~.

    보통 주2~3일 하루 한타임 운동하는게 다예요~.
    담주말 대회끝남 이제 연습도 없네요~.^^
    할수있을때 운동 좀 해줘야죠~.최근3~4달이상 완전 나태했었거든요~.ㅋㅋㅋ
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다신
  • 55!쥬쥰
  • 10.25 07:42
  • 이야~~ 대단해요. 무슨 운동을 3시간이상이나 하시나요 👍👍👍
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다신
  • 프리스탈
  • 10.24 18:26
  • 먼지랑나랑 네~잼있죠~.그래서 저는 1년 넘게 해오고있네요~.^^
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초보
  • 먼지랑나랑
  • 10.24 18:11
  • 줌바 오늘 처음해봤는데 엄청재밋더라구요~ㅎㅎ
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다신
  • 프리스탈
  • 10.24 17:22
  • Momof3 와~칭찬 감사합니다~ ^~^*
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다신
  • Momof3
  • 10.24 16:31
  • 플랭크 자세 완전 짱. 궁댕이 내리고 허리 일자. 역쉬 !!!!
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