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  • 100일까지만
  • 정석2018.10.25 15:2392 조회0 좋아요
  • 1
변비때문에 힘들어요ㅠㅠ
원래 변비가 있어서
유산균, 야채 등 다 먹고 있는데요
아...소용이 없네요ㅠㅠ
어찌 해야 할까요?

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댓글 (7)

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정석
  • 계란밥과선녀
  • 10.28 17:33
  • 홈메이드 요거트가 도움이 되던데요
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정석
  • 100일까지만
  • 10.26 10:10
  • 아이궁 저도 사서 먹어봐야겠습니다
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정석
  • 100일까지만
  • 10.26 10:09
  • 52*포기는없다! 너무너무 힘들면 해보겠습니다!!
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지존
  • 52*포기는없다!
  • 10.26 10:01
  • 음..좀 지저분할수 있지만
    다소용없을땐 위생 비닐장갑 하나면 되요 손에끼고 넣어서 세번째 손가락 넣어서 동그랗게 원을 그리면서 변을 부드럽게 부숴주듯이 그리하다가 힘주다가 반복하면 성공률100입니다 저만의비법이람 비법인데 힘드신거 같아 쫌 거시기한얘기지만 하네요ㅎㅎ
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다신
  • 아이궁
  • 10.25 22:49
  • 100일까지만 네 대체로 효과가 괜찮은거같아요
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정석
  • 100일까지만
  • 10.25 22:41
  • 아이궁 마그밀이요?
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다신
  • 아이궁
  • 10.25 16:26
  • 저도 잘 안먹으니까 배변횟수가 많지않은데 마그밀 먹고있어요 식품은 그닥 효과가 없더라구요 ㅠㅜ 제일 잘 나오는때는 맥주먹고난다음날인것 같지만 ㅠㅜ
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