view-top
  • 거지우부
  • 지존2018.10.27 08:2741 조회0 좋아요
181026 금
공복체중: 65 (-0.5)

아침: 프로틴 한스쿱
점심: 닭가슴살100g 야채
간식: 피칸5개
저녁: 잡곡밥120g 고등어구이 반찬조금씩 야채

비타민✔ 유산균✔ 오메가3✔

운동: X

얼마만의집밥인가요~
행복하네요♥

프사/닉네임 영역
  • 거지우부
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
2018.10.27.토요일
18 60 냠냠고냥a
🍖10월26일 불금🍖
8 89 시나몬카푸치노

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 봄스2017
  • 10.27 12:58
  • 오오오~♡ 집밥 비주얼 제대로네요~10첩반상이라뉘~ 임금님이시군요ㅎㅎㅎㅎ
    맛있어보이고 건강해보여요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 시나몬카푸치노
  • 10.27 12:46
  • 왕고정주말동안 마니 누리세용😉
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 거지우부
  • 10.27 12:44
  • 내생애마지막! 오래만에 집밥 햄볶해요♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 거지우부
  • 10.27 12:42
  • 손톱가는고냥a 넹힐링되는기분이어요~~😀
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 시나몬카푸치노
  • 10.27 11:47
  • 꺅!!
    밥먹꼬싶어지네요~^^😁
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 냠냠고냥a
  • 10.27 11:43
  • 지난주 지치신거 제대로 확~~~~~ 쉬에주세욥 ^-^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 냠냠고냥a
  • 10.27 11:43
  • 우호옹~~+_+
    체중도 효자고 ㅋㅋ 밥도 ㅋㅋㅋ

    우울했는데 밥상보고나니 기분 좋아지는데요~~? ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글