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베리a·초보
2018.10.30 14:18

콥샐러드 문의

콥샐러드 닭가슴살 뺀 칼로리 좀 알려주세요

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다신지킴이
10.30 14:53
회원님 :)
콥샐러드에 닭가슴살은 약 45g 정도가 들어갑니다.
닭가슴살 45g의 열량은 약 40칼로리 정도로,
콥샐러드에서 닭가슴살을 뺀 칼로리는 240칼로리 정도입니다.
칼로리 수치는 각 재료들의 무게를 기준으로 단순 계산한 수치로써,
참고 용도로만 활용해주세요~
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