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  • 순대될라
  • 다신2018.10.31 18:2140 조회0 좋아요
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181031 식이

아침. 닭가슴살 양상추 통밀식빵
간식. 시리얼바반개
점심 구내식당. 낙지덮밥 백김치 웨지감자 된장국
간식. 시리얼바반개
저녁. 추어탕

운동. 패스

오늘 저녁은 회식이었는데 메뉴가 추어탕이었어요
양조절해야지 다짐했는데 개뿔..
싹싹 긁어먹었네요..쳇

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다신
  • 매력곰
  • 10.31 23:12
  • 추어탕같이 보양식섭취도 좋습니당
    좋은회식이네요
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다신
  • 아르하
  • 10.31 22:39
  • ㅎㅎ그래도 조절잘하시니까요~~
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지존
  • 썽이-57유지어터
  • 10.31 21:59
  • 저두 오늘 점심엔 동태탕 잇빠이 묵었는데. 날이 썰렁해서 근가 넘 좋드라구요>_<
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다신
  • 클린식단!!!
  • 10.31 20:20
  • 추어탕 몸에 좋으니깐욤~~ 그래도 고깃집회식보담은 좋은거같애요
    감기기운있는데 뜨끈한 추어탕한그릇하고싶으네용
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