view-top

[다신12기 일일미션]11일차 식단 운동

식단
아침 오트밀 두유
점심 일반식
저녁 낫토 돼지불고기 조금

운동
다신 다이어트 11일차 운동 1세트완료

오늘 다이어트고 뭐고 힘들어서 운동을 하기싫었는데 꾹참고 다이어트 11일차 운동
한번으로 끝냈어요
헬스장이고 홈트운동이고 뭐고 너무 피곤해서
못하겠드라구요 ㅠㅠ
  • 초보다이어터^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글