오늘 먹어볼 요리는?🍽
곤약이면 보리우동 입니다!

인스타 royblack0106
https://www.instagram.com/p/Bp3LTmkgNhf/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1bafuvb0tenlo

칼로리 28kcal 내용량 196.5g😯

양과 칼로리는 합격입니다!

먹는 방법도 간편하게 모든내용물과 찬물 혹은 끓인물을 넣어주면 되는데요~

전 냉우동도 좋아하는데! 곤약이면으로 냉우동도 즐길 수가 있겠네요!😍😍

구성물은 곤약면 180g, 우동국물, 우동건더기, 포크

간단해서 참 좋은 것 같아요~~👍👍👍

면도 깨끗하고 특유의 곤약맛도 별로 나지 않는것 같았어요!😊

조리방법대로 간단하게 선에 맞춰 물을 부어주면 완성!🍜

저는 야식이 아닌 식사로도 먹었는데요!
건강한 다이어트를 위해 단백질을 추가해서 먹기로 했어요!

그래서 선택한 것이 어묵과 계란, 표고버섯, 대파입니다!🍄🥚🍢

어묵과 대파, 표고버섯을 물에 끓이고
그 물을 부어서 곤약우동을 완성시켰어요!
마지막으로 계란도 퐁당! 익어가면서 수란처럼 된답니다!

워낙 곤약이면의 칼로리가 낮아서
모든 식재료를 합해도 266칼로리밖에 안됐어요!😆

솔직히 기대안했는데 우동국물도 진하고
곤약이랑도 조화가 잘돼서 위화감도 없었어요!😝😝

곤약으로는 우동을 만들어볼 생각은 못했는데
곤약이면 보리우동이면 딱 괜찮겠다 생각이 들정도로
맛은 좋았답니다!😃😃

양도 적지 않아서 포만감도 있는 것 같아요~
야식으로 먹어도 국물 때문에 더 배가 부르구요🤰

가끔씩 별미로 먹고 싶을 때나
밤에 너무 허기가 져서 버티기 힘들 때
요 곤약이면이 도움이 많이 될것 같습니다!🤗🤗🤗