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  • 순대될라
  • 다신2018.11.07 20:2151 조회0 좋아요
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181107 식이

아침. 닭가슴살 통밀식빵 양상추
간식. 바나나반개 시리얼바반개
점심 구내식당. 비빔밥 야채튀김 갓김치 된장국
간식. 바나나반개 시리얼바반개
저녁. 닭가슴살 양상추 고구마

운동 패스.

오늘은 운동 쉬었어욥
저녁에 신랑 칼국수 해주고 저는 닭가슴살..
크흡..
참느라 힘들었어요ㅜ

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11월 7일째 폭망했네요🤣
7 134 클린식단!!!

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1007 하루... 오늘도 아주 기네요;;
12 60 궁디실화냐

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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 썽이-57유지어터
  • 11.08 09:46
  • 고생하셨습니다~저도 닭가슴살 구매했는데, 도착하믄 닭가슴살 지옥에 갇힐 듯 합니다 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 11.08 01:26
  • 오늘도 수고하셨습니다! 최근에 이것저것 실험하느라 식빵을 넘 오랫동안 안먹었네요.
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다신
  • 매력곰
  • 11.07 22:59
  • 의지 짱이셔요~~~닭가슴살 양상추 식단 ㅠㅠ 꾸준히드시는거보고 항상감탄합니다
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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.07 20:37
  • 열심히 하고 계시니까 좋은 성과 있겠네요. 아자 저도 자극 됩니다
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