view-top

  • sys774545sys@·초보
  • 2018.11.08 17:21
11월 08일 (음식 196kcal, 운동 760kcal)

운동후 깔라만시

점심식사

오후간식

아침식사

저녁식사

20151207 다이어리 일기상세

성공 1001kcal
805/ 1255 kcal
760/ 209 kcal
아침식사189kcal(23.48%)
아침식사 가볍게 시작~~^♡^~~
양파즙
 45kcal
사과
 140kcal
아메리카노
 4kcal
오전 간식7kcal(0.87%)
아침식사 가볍게 시작~~^♡^~~
깔라만시 원액
 7kcal
점심식사319kcal(39.63%)
점심식사
[풀무원] 생가득 통밀또띠아
 65kcal
돼지불고기
 87kcal
깻잎
 0kcal
[CJ] 삼호안심크랩
 14kcal
오이
 2kcal
아메리카노
 4kcal
호박죽
 147kcal
오후간식241kcal(29.94%)
오후간식
찐고구마
 128kcal
크렌베리
 13kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
 25kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
 75kcal
저녁식사49kcal(6.09%)
저녁식사
곤약
 22kcal
[오뚜기] 메밀소바장국
 21kcal
구운김
 2kcal
오이
 4kcal
운동760kcal
스트레칭
 760kcal
  • sys774545sys@
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

간식이 자꾸 땡기네요
0 40 반짝새벽별
11월 09일 (음식 1063kcal)
0 31 NVAA

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글