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  • 바랑과안개·초보
  • 2018.11.08 21:50
11월 08일 (음식 2084kcal, 운동 450kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 294kcal
2084/ 2314 kcal
450/ 386 kcal
오전 간식471kcal(22.60%)
돼지고기 수육
 451kcal
배추김치
 20kcal
점심식사813kcal(39.01%)
[한솥도시락] 데미그라스햄버그도시락
 813kcal
오후간식77kcal(3.69%)
[샤니] 밤만쥬
 77kcal
저녁식사723kcal(34.69%)
돼지고기 수육
 602kcal
대추방울토마토
 20kcal
양배추샐러드
 61kcal
꼬막무침
 40kcal
운동450kcal
축구
 450kcal
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**4일차** 11월 08일 (음식 1085kcal, 운동 84kcal)
0 49 송카다시안

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물먹기는힘들다 ㅜ
0 44 나나나나나나ㅏ

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