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  • 더세진·초보
  • 2018.11.10 21:49
11월 10일 (음식 995kcal, 운동 143kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 28kcal
995/ 1055 kcal
143/ 175 kcal
아침식사321kcal(32.26%)
[한스푼샐러드] 콥 샐러드
 181kcal
[큐원] 비디랩속이든든한녹차쉐이크
 140kcal
오전 간식106kcal(10.65%)
사과
 65kcal
참치김밥
 41kcal
점심식사226kcal(22.71%)
[한스푼샐러드] 콥 샐러드
 84kcal
계란 흰자
 17kcal
떡볶이
 84kcal
참치김밥
 41kcal
오후간식31kcal(3.12%)
수박
 31kcal
저녁식사311kcal(31.26%)
부대찌개
 156kcal
쌀밥
 155kcal
운동143kcal
싸이클 실내자전거
 90kcal
런닝머신 걷기
 53kcal
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