아침 브로콜리 사과1/4
점심 감자샌드위치,커피
저녁 찐고구마
간식 마늘바게트,고구마맛탕,꼬막,대추차
하교한 딸 간식으로 맛탕 만들어 놨더니 친구랑 떡볶이 먹고 왔다며 남기네요...아깝구나 하며 먹는 나...깜놀 해 포크를 내려놓고는
저녁준비 하면서 나도 모르게 간만 본다는 것이 꼬막을 먹고있는 나를 느낀곤 다시 깜놀! 얼른 정신차리기.... ㅎㅎ
이젠 나만을 위한 예쁜 한끼 만들어 먹자고 매일 다짐하지만
엄마여서 주부이기에 피할 수 없었던 잔반처리, 음식 간보기
에휴~~~~~
수영50분
미션운동
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스피닝40분
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