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L자 다리운동
L자 요즘 하고 있는데 왜 다리에 쥐가 날까요 ㅠㅠ
저처럼 쥐 나시는 분 계세요??
  • L꼼향
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댓글 (4)

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정석
  • 평생노력만이~
  • 10.16 16:13
  • 난 첨에 발이 엄청저리더라구요..
    그래도 포기않고 매일했더니 이젠 아침.저녁두번 20~30분해도 괘안아요.
    참,15분이상하지말라더군요.....구래도 난20분이상.ㅎㅎ.붓기빠지는덴 확실한거같어욤.
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초보
  • 미니쉐량
  • 10.16 16:03
  • 저도 10분 정도 하면 쥐가 나더라고요 쥐날 때마다 바로 다리 내리는데.. 부종이 풀리는 거라니.. 내리지 말아야겠어요
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정석
  • 하이시스
  • 10.16 14:48
  • 다리에쥐가 나는게맞아요 부종이 풀리는거라보시면 될거같습니다
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정석
  • 간절하게
  • 10.16 14:05
  • 전 무릎이 안좋아서 무릎이 찌릿찌릿ㅜ
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