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  • 꿈꾸는냥·입문
  • 2018.11.13 14:12
11월 12일 (음식 1218kcal, 운동 572kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 525kcal
1218/ 1405 kcal
572/ 234 kcal
아침식사358kcal(29.39%)
현미죽
 200kcal
낫또
 90kcal
대천돌김
 48kcal
미역줄기볶음
 20kcal
오전 간식128kcal(10.51%)
군고구마
 124kcal
아메리카노
 4kcal
점심식사563kcal(46.22%)
양상추샐러드
 120kcal
바나나
 93kcal
계란프라이
 89kcal
[홈플러스] 블루베리 베이글
 160kcal
[매일유업] 알라 크림치즈
 40kcal
사과잼
 57kcal
아메리카노
 4kcal
저녁식사169kcal(13.88%)
순두부
 11kcal
표고버섯전골
 91kcal
도토리묵무침
 67kcal
운동572kcal
요가
 150kcal
런닝머신 걷기
 162kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 260kcal
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