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11월 12일 (음식 2271kcal, 운동 222kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 598kcal
2271/1741 kcal
222/ 290< kcal
아침식사392kcal(17.26%)
김치알밥오니기리
315kcal
배추김치
25kcal
꽈리고추멸치볶음
52kcal
오전 간식100kcal(4.40%)
[롯데칠성] 트로피카나스파클링 복숭아
100kcal
점심식사573kcal(25.23%)
[스타벅스] 고소한 치즈 베이글
343kcal
[스타벅스]두유 카페라떼
120kcal
[오리온제과] 다쿠아즈
110kcal
오후간식100kcal(4.40%)
[롯데칠성] 트로피카나스파클링 복숭아
100kcal
저녁식사787kcal(34.65%)
알탕
376kcal
콩나물무침
38kcal
오뎅볶음
125kcal
쌀밥
248kcal
야식319kcal(14.05%)
[마켓오] 리얼브라우니 (24g)
119kcal
[롯데칠성] 트로피카나스파클링 복숭아
200kcal
운동222kcal
아이쇼핑
138kcal
보통 걷기
84kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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